فوائد الليمون والكرويه

الليمون
تقوية جدار الاوعية الدموية -تناول الليمون مع الماء الفاتر صباحا وقبل تناول اي طعام يفيد في طرد السموم من المعدة والكبد وحماية خلايا الجسم - كمضاد للقىء.
الخروب
يعد مجددا فعالا للنشاط ومقويا للمعدة ومدرا للبول - ينشط افراز المرارة ويهدىء من الحركة الزائدة للامعاء - يعالج القولون العصبي ويقلل من فقد السوائل التي تصاحب حالات الاسهال او فقد الاملاح والجفاف.
التمر هندي
ازالة الحموضة الزائدة من الجسم وتخليص الدم من حموضته الزائدة وطرد ما يحتوى عليه من سموم كما يحتوى التمر هندي على عدد من المضادات الحيوية التي تفتك بعدد من السلالات البكتيرية. علاج ارتفاع ضغط الدم والقىء والغثيان والصداع فضلا عن ازاحة غازات المعدة وترطيب الحلق وعلاج الدوسنتاريا والبرد ونقص الشهية.
زيت الزيتون
يمنع الاصابه بالسرطان - كما يحافظ على ضغط الدم - ويقيه من تصلب الشرايين - ويحمي الضفيرةالوراثية-ويحارب حصوةالمرارة .
فوائد الجزر
يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تحارب الشيخوخة - وتمنع ظهور العوامل الوراثية " .
آلام الأرجل والمفاصل
محلول الخردل المطحون والمذاب في الماء الدافئ - وتنقع الأرجل يوميا لمدة ربع ساعة تقريبا " .
وقلة التركيز
يعالجه (لبان الدكر) المطحون والمحلى بالعسل كما أن ثمرة بنجر يوميا تعالج الضغط المنخفض خلال 45 يوما
لتنظيم ضغط الدم
" خليطا من 200 جرام من ثمرة الدوم) و100 جرام (بردقوش) و100 جرام (إخيليا) مع كوب ماءمغلي..تشرب على مدى شهرين تنظم الضغط " .
ولراغبي إنقاص الوزن والرشاقة
100 جرام (بردوقوش) و100 جرام بذور (رجلة) و100 جرام (شمر) و100 جرام (كبلي) و 50 جرام (سنتريس) .. تخلط معا وتؤخذ ملعقة قبل الغداء وأخرى قبل العشاء ، تجعل الإنسان يشعر بالشبع وتقلل شهيته للأكل " .
الحلبة
تفتح الشهية وتقوي الجسم , وتعالج الضعف الجنسي تطبخ بالماء لتليـيـن الحلق والصدر والبطن ولتسكين السعال وعسر النفس والربو كما تفيد للأمعاء والبواسير ...... وكذلك إذا طبخت وغسل بها الشعر جعلته مجعدا وجميلا -غنية بالمواد البروتينية والفسفور والمواد النشوية وهي تماثل في ذلك زيت كبد الحوت. -تؤكل مطبوخة للتغذية وفتح الشهية ولزيادة الوزن , كما يشرب مغليها حيث أنه ينفع في بعض الإضطرابات المعدية والصدرية., وكذلك لفقر الدم ولضعاف البنية والشهية وللنحفاء . مع العسل ضد الإمساك المزمن ولأمراض الصدر والحلق والسعال والربو والبلغم والبواسير والضعف الجنسي , كما تفيد في إزالة الكلف من الوجه . وهي مشهية إذا أخذ منقوعها قبل الطعام ( 20 غرام في لتر ماء ) وهذا المنقوع يقوي المعدة ويسهل الهضم ويحسنه . مستخلص بذور الحلبة أبدى نتائج إيجابية في كبح الخلايا السرطانية في الإنسان مثل سرطان الرئة والقولون والثدي - خافض لنسبة الكوليسترول في الدم خافض لنسبة السكر في الدم


الكراوية
لتخفيض تضخم الغدة الدرقية وتؤخذ الكراوية على هيئة منقوع.- كمضاد للمغص وتطبل البطن وطارد للغازات. كما تقوم بتحسين رائحة الفم والنفس وتحسن الشهية. كما تعمل الثمار كمدرة ومقشعة ومقوية وتستعمل عادة في وصفات التهابات الشعب والحكة -
- يساعد على ارتخاء عضلات المعدة والأمعاء ويستخدم بنجاح في علاج مرض تطبل البطن.
- هذا المرض له علاقة وثيقة بأمراض القلب.
- ملطف ومهدئ للمعدة وطارد للغازات.
- يستخدم كعامل مساعد في علاج قرحة المعدة والاثني عشر وعلاج التهابات القولون.
- يساعد الأم المرضعة على إدرار اللبن إذا خلط بالحلبة وحبة البركة.
- يستخدم مع الكزبرة والخلة في علاج التهابات الكلى.
- زيت الكراوية له تأثير فعال في التهاب الشعب الهوائية كما أن له تأثيرا قويا في تخفيف أزمات الربو.
- كثرة استخدام مغلي الكراوية يقي من تحول الخلايا الطبيعية إلى خلايا سرطانية.
اليـانســـون
ـ مهدئ للأعصاب، ومسكن للمغص والسعال. ـ منشط للهضم ومدر للبول. ـ واليانسون مفيد للولادة ولعملية إدرار اللبن. اخراج البلغم. يسكن المغص المعوي عند الرضع والأطفال والكبار كما ينفع في طرد الغازات ، كما يفيد في نوبات الربو ، ويزيد من إدرار اللبن عند المرضعات ويدخل الينسون في كثير من أمزجة الكحة وطارد للبلغم كما يفيد في بعض أنواع الصداع وضيق التنفس ومنبه قوي للجهاز الهضمي وفاتح للشهية .
فعال لتسكين المغص و تنشيط الهضم ، إدرار البول ، إزالة انتفاخ البطن ، إزالة أمراض الصدر و الحلق و السعال ، طرد الريح البطنية ، مهدئ عصبي خفيف ، يدر اللبن ويسكن الصداع ، يعطي للأطفال لطرد الغازات و تخفيف حدة بكاءهم .
يغلى بذرة ثم يصفى و يشرب و إذا أضيف مع الشمر كانت الفائدة عظيمة و أنفع و كذلك مع العسل .
واستخدمه المصريون القدماء كمنبه عطري معرق منفث وضد انتفاخات الامعاء بطرد الغازات وكذلك ضمن غسيل للفم وعلاج لآلام اللثة والاسنان.
ومغلي الينسون مشروبا ساخنا يسكن المغص المعوي عند الرضع والأطفال والكبار كما ينفع في طرد الغازات ، كما يفيد في نوبات الربو ، ويزيد من إدرار اللبن عند المرضعات ويدخل الينسون في كثير من أمزجة الكحة وطارد للبلغم كما يفيد في بعض أنواع الصداع وضيق التنفس ومنبه قوي للجهاز الهضمي وفاتح للشهية .
أثبت العلم الحديث أن لليانسون تأثيرات ضد السعال وطرد البلغم وتأثيراً ضد المغص وفعّال للكبتريا ومضاد للفيروسات ومضاد للحشرات- القدرة على علاج البرد بشكل عام السعال والتهاب الشعب، الحمى والبرد والتهاب الفم والحنجرة، مشاكل سوء الهضم وفقدان الشهية. 1- لحالات أمراض الجهاز التنفسي مثل ضيق التنفس والسعال ونوبات الربو.2- الاضطرابات الهضمية وحالات المغص المعوي وانتفاخات البطن.
3- لتنشيط الكلى ولإدرار الطمث وضعف المبايض ولزيادة إدرار الحليب وتسهيل عمليات الولادة حيث يستخدم مغلي ثمار اليانسون في جميع الحالات السابقة بمعدل ملعقة صغيرة من مسحوق ثمار اليانسون على ملء كوب ماء مغلي ويغطى ويترك لينقع لمدة ما بين 15إلى 20دقيقة ثم يشرب مرة في الصباح وأخرى في المساء. 1_ الالتهابات العينية حيث يستخدم مغلي اليانسون كغسول للعين.2_ لازالة قمل الرأس والعانة يستعمل دهان مكون من زيت اليانسون مع زيت الزيتون بنسبة 1:2